Більше одного мільйона жінок на рік зазнають фізичного насильства у різних ситуаціях: вдома, на вулиці, в інших приміщеннях. Назвати сучасних дівчат слабкими несправедливо, оскільки в кожному з нас існують необмежені можливості, які просто потрібно розкрити. Тому, актуальним на сьогодні залишається питання формування навичок самозахисту в критичних для життя ситуаціях.

Самооборона - це не просто заняття з фізичної підготовки, а також можливість оволодіти психологією нападника, розвинути впевненість в своїх силах, підвищити самооцінку, навчитися самообладанню в стресових ситуаціях.

Дякуючи тренеру центру спеціальної підготовки «Скіф» Сергію Чепіжному та його помічниці Аліні Здоровик, учениці 9-11 класів взяли участь у двогодинному майстер-класі із самозахисту для дівчат. Під час заняття, нескладні, але ефективні прийоми відпрацювалися в парі, що дозволяє закріпити продемонстровані прийоми та відчути їх дієвість.

Дякуємо запрошеним фахівцям за надану можливість для дівчат відчути впевненість в своїх силах та усвідомити кожній свій прихований потенціал.